Stage Trail – Hautes-Pyrénées

CAMPAN , Hautes-Pyrénées – VIBREZ MONTAGNE

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Rendez-vous à Sainte-Marie-de Campan (65) Vallée de la Haute-Bigorre, les 15 et 16 Mai 2021, pour un stage préparation Trail en montagne encadré par des professionnels de la montagne diplômés.

À propos

SAMEDI 15 MAI 2021
Rendez-vous à Sainte-Marie-de Campan (65) Vallée de la Haute-Bigorre

Matin :
– Ateliers pédagogiques: ateliers spécifique Trail, foulée, gainage et proprioception, utilisation des bâtons, technique montée/descentes.

Durée: 1h30 environ

Après-midi :
– Parcours Trail (mise en pratique)

Groupe 1 : 12/15km D+1000m | Groupe 2 : 18 km D+1200m

Soirée :
– Présentation et échanges en salle sur la planification de l’entraînement et la nutrition sportive.
Rythme adapté aux participants même débutant en Trail.

DIMANCHE 16 MAI 2021

Matin :
– Parcours Trail rythme endurance

Groupe 1 : 13/15km D+1000m | Groupe 2 : 20/25 km D+1400m

Pré-requis :
Courir régulièrement 2 fois par semaine minimum, environ 20/30km par semaine

Accueil de groupes : nombre mini de participants mini 8 / maxi 15

Langues parlées : Français Anglais Espagnol


Tarifs

  • À partir de 149€ séjour par pers. / encadrement + ateliers pédagogiques

A partir de 149€/pers.

Le prix comprend :
– Encadrement professionnel
– Ateliers pédagogiques

Le prix ne comprend pas :
– Les repas
– L’hébergement
– Le transport

– Les boissons
Validité du stage préparation Trail en montagne : 15 et 16 Mai 2021

Moyens de paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Paypal

Localisation