Stage de Trail
SAINT-AFFRIQUE , Aveyron – Fête & manifestation
À propos
Rejoignez-nous pour un stage de trail immersif de 2 jours organisé par l’association ACSA !
Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, ce stage est conçu pour améliorer vos compétences, vous initier à des pratiques sécuritaires et profiter pleinement des paysages naturels.
Au programme :
Ateliers pratiques : Techniques de course , Gestion de l’effort sur des terrains variés, Stratégies de nutrition et d’hydratation…
Prévention des blessures : Exercices de renforcement musculaire spécifiques, Étirements et récupération adaptés au trail…
Participez à des sorties guidées sur des parcours adaptés, encadrées par des entraîneurs expérimentés qui vous fourniront des astuces personnalisées pour progresser.
Rejoignez-nous pour ce week-end dédié au trail et à la convivialité avec ACSA.
À bientôt sur les sentiers !
Langues parlées : Français
Ouverture
- Du samedi 26 juillet 2025 au dimanche 27 juillet 2025
Allez-y en liO Car ou bus urbains
A moins de 10 mn à pieds de l’arrêt SAINT-AFFRIQUE – Jeanne d’Arc !
Cet arrêt est situé sur les lignes :
Environ 4 min (342 m).
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Localisation
