SEJOUR AROMA BIEN ÊTRE DANS LE QUERCY
LALBENQUE , Lot – GITE DE POUDALLY
On aime
Un week-end pour respirer, cuisiner, masser et créer son parfum, au coeur du Quercy.
RESPIRER : Grâce à la méditation olfactive
CRÉER : Un parfum naturel
SAVOURER : Une cuisine végétale aux huiles essentielles
TOUCHER : Découvrir les gestes du massage
SE POSER : Sauna, balades, jardin, des espaces et du temps pour soi
À propos
Et si, pendant trois jours, vous n’aviez rien d’autre à faire que d’écouter ce que vos sens ont à vous dire ? Venez à deux, à quatre, à six… ou venez seule entre filles.
Ici, on repart avec des gestes simples, un parfum qui vous ressemble, des recettes à refaire chez soi, et de belles rencontres.
Votre séjour 100% féminin :
– Vendredi
Accueil dès 14h et jusqu’à 18h30* : installation, sauna, massage en option**, espaces ressource avec des livres sur les huiles essentielles. Nous nous retrouvons ensuite pour un apéritif dînatoire, nous commencerons par un tour de table pour faire connaissance puis nous découvrirons nos premières recettes aux huiles essentielles. En fin de soirée, nous vous proposons une méditation olfactive pour entrer dans l’univers des plantes et poser votre intention du séjour.
– Samedi
Petit déjeuner en libre-service à votre rythme, dès 7h.
Dans la matinée, nous proposons une balade en pleine nature, sans accompagnement (trace GPX fournie), pour marcher en conscience et profiter de la nature environnante.
Pour le déjeuner, nous proposons une dégustation à l’aveugle de recettes aux huiles essentielles. Dans l’après-midi, Alexia vous initiera au massage aux huiles essentielles, ensuite en demi-groupe, Elsa vous proposera un atelier cuisine et Alexia un atelier parfum.
Pour le dîner, nous dégusterons les plats préparés pendant l’atelier cuisine
En soirée, nous vous proposons de composer sa tisane de plantes ou son chocolat chaud aromatisé.
– Dimanche
Petit déjeuner en libre-service dès 7h, puis balade libre, sauna, massage en option**
En matinée : second atelier, cuisine ou parfum, selon votre groupe de la veille
Pour le déjeuner, nous dégusterons à nouveau :les plats préparés pendant l’atelier cuisine.
Dans l’après-midi, nous vous proposons de créer vous même un souvenir à emporter, temps libre, accès aux ressources (livres, fiches), petit bilan individuel, et sauna.
Départ à partir de 16h30
**Massage individuel personnalisé aux huiles essentielles :80 € par personne, places limitées, à préciser lors de l’inscription.
Hébergement :
Le gîte de Poudally est un gîte de groupe avec des chambres de 1, 2 , 4 ou 6 personnes, une grande salle à manger commune.
Les différentes formules d’hébergement s’adaptent à votre envie de vivre l’expérience en groupe du début à la fin ou de bénéficier d’un espace intime pour vous ressourcer.
Restauration :
Séjour en pension complète avec dîner vendredi soir, petit déjeuner samedi matin, déjeuner samedi, dîner samedi soir, petit déjeuner dimanche matin et déjeuner dimanche midi.
Des boissons à base d’huile essentielles seront fournies. (Le vin n’est pas compris)
Les repas sont fais maison et avec des produits locaux, pour certains plats, nous les cuisinons tous ensemble en atelier avec une cuisine à base d’huiles essentielles, sur demande possibilité de faire des plats végétariens.
Langues parlées : Français
Tarifs
- À partir de 467€ / chambre 6 pers. 3 jours / 2 nuits
Le prix comprends : lLhébergement et les repas en pension complète au gîte de Poudally, les boissons à base de plantes et d’huiles essentielles servis à table, les animations sur place, l’accès au sauna, la location des draps et serviettes, les fiches recettes et les DIY fait sur place, la taxe de séjour.
Le prix ne comprends pas :
Les massages 80€/personne
Acompte : Pour réserver votre séjour, 150€ d’acompte à verser à la réservation, puis 15 jours avant votre séjour, un deuxième acompte de 30%,le solde à régler sur place.
Condition d’annulation
Vous avez planifié votre séjour, mais voilà, un imprévu vient bouleverser vos plans :
Plus de 30 jours avant : l’acompte sera entièrement remboursé ou pourra être réutilisé pour une autre réservation
Entre 30 et 10 jours avant : l’acompte pourra être réutilisé pour une autre réservation dans les 12 mois
Moins de 9 jours avant : les acomptes ne seront pas remboursés.
En cas d’arrivée tardive, de départ anticipé ou de non-présentation au séjour : le séjour est dû dans sa totalité.
– Chambre de 6 personnes: 467 €
– Chambre de 4 personnes: 473 €
– Chambre de 2 personnes: 483 €
– Chambre individuelle : 537 €
Validité du séjour :
– Du Vendredi 27 au dimanche 29 novembre 2026
– Du Vendredi 22 au dimanche 24 janvier 2027
– Du Vendredi 26 février – 28 février 2027
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
- Virement
- Carte bancaire











