Adrien Séguret est aveyronnais. Il a pris goût et pratiqué le trail et le raid aventure sur ces terres, mais aussi dans les Pyrénées durant ses années d’études à Toulouse. De très belles années en tant qu’athlète l’on conduit sur les podiums, puis une transition évidente pour devenir coach et accompagner de très bons athlètes en trail. Depuis quelques années, il est coach de l’équipe de France de Trail, mais on le retrouve également en tant que formateur au sein de la Fédération Française d’Athlétisme et entraîne en club à Annecy. En 2023, il conduit l’équipe de France vers un Grand Chelem historique sur les Championnats d’Europe en remportant toutes les médailles individuelles et les deux titres collectifs.
J’ai eu la chance de vivre de magnifiques moments dans le trail, tout d’abord en tant que coureur et maintenant en tant que coach. Mais je suis persuadé que mon plus beau souvenir en trail reste l’avenir.
En Occitanie, ma région, mon coin préféré pour courir reste Salles-la-Source en Aveyron.
L’essentiel est de se faire plaisir et de comprendre les raisons de chaque séance. Cela permettra de ne jamais se lasser, de performer et de durer.
Ouvrir les yeux, profiter des beaux paysages, et se rappeler les bonnes raisons de pourquoi vous courrez cette course, et de tous les moyens que vous avez mis en œuvre au quotidien pour y arriver.
Être très progressif dans sa pratique pour ne pas se blesser et s’écœurer, et chercher à se faire plaisir lors de chaque sortie.
Le mot de la fin
Respectez et profitez de toutes les pépites que vous offre la nature. Bonne balade ! Bon run !
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