Best-of trail près de Montpellier et Toulouse Le trail, partout, tout le temps !

Trail dans les montagnes du Caroux

Trail dans les montagnes du Caroux, Caroux Pays HLV - Anthony Allies

Les joies du trail... au coeur de l'hiver !

Vue sur le Pic St-Loup depuis l'Hivernatrail, Cyrille Quintard

Oserez-vous défier le vide ?

Trail de la Passerelle en Occitanie, Mairies de Mazamet et Aussillon

Quand le trail se la joue patrimonial !

Béziers Urban Trail, Cyrille Quintard

Trailer débutant ou confirmé, vous recherchez la prochaine course qui vous fera vibrer autour de Montpellier ou Toulouse ? Ou un parcours de trail pour vous entraîner et progresser ? Nos experts vous partagent leurs trails « coups de coeur » !

Carte du trail en Occitanie

Trail running

© Trail de la Barousse

Autour de Montpellier : les meilleures courses

Que vous soyez de passage dans les 2 métropoles d’Occitanie ou que vous y habitiez, l’évasion trail n’est jamais très loin.

Dans la région de Montpellier, EORA-YESWERUN vous propose une série de courses en toutes saisons : le Trail des Avens dans la féérique Grotte de la Salamandre, l'Hivernatrail avec son tracé en « montagnes russes » et le Grand Raid de Camargue qui se déroule le long des salins. Une nouvelle course s’invite même jusqu’au cœur de l’un des 11 parcs nationaux, le Zinzin ultra-trail® en Parc National des Cévennes, de quoi s’aventurer en nature, baskets au pied !

Trail des Avens

Grand Raid de Camargue

Zinzin ultra-trail® en Parc National des Cévennes

Un trail résolument underground !

Trail des Avens, course insolite, Cyrille Quintard

... Et les meilleurs parcours de trail

Pour poursuivre votre découverte du Languedoc, cap sur les Montagnes du Caroux, au nord-ouest de l’Hérault. Le Caroux offre une vaste palette de paysages, entre Gorges d’Héric et massifs escarpés, forêts denses et garrigue aux terres rougeoyantes, et un réseau de 14 circuits de trail de 5 à 50 km.

Restez dans le coin, pour découvrir les Trails de la Factrice dans les somptueux massifs de l’Espinouse et du Caroux. De nombreux parcours de tous niveaux et aux noms atypiques seront vous combler : l’épineuse, la bête noire du Caroux, Roquebrune, etc.

Autre possibilité : Trail de Fontfroide

Cerise sur le gâteau, le territoire compte 2 stations thermales (Avène et Lamalou-les-Bains) où il fait bon se prélasser après l’effort, et des accompagnateurs en montagne qui vous guideront avec passion sur les sentiers. 

Espace trail montagnes du caroux

Trails de la Factrice

La montagne à 2 pas de Montpellier

Au coeur du massif du Caroux, Caroux Pays HLV - Anthony Allies

Bon plan

Votre hébergement cosy à Alzon

Dans un petit coin de paradis niché dans la vallée de la Vis, logez-vous dans des tiny houses et chalets pour profiter des Cévennes chez Cosy Nature. Profitez sur place de services de qualité en pleine nature comme la location de vélos électriques ou un moment de détente au spa extérieur

Je réserve

Autour de Toulouse aussi, le trail est roi !

A l’ouest de la région, dans le Midi toulousain, le trail joue la carte de l’insolite… ou de l’ultra ! 

  • Destination épicurienne par excellence, le Gers a créé un trail à son image : Vignoble en course. Au menu, 9, 12 ou 21 km à parcourir dans les vignobles de l’AOC Saint Mont, et jusqu’à 9 « ravitos » mêlant dégustations de vins, animations musicales, rencontres avec les vignerons... 
  • Autre décor, autre ambiance : dans le Tarn, le Trail de la Passerelle vous immerge dans la Montagne noire, entre les villes de Mazamet et d’Aussillon. Avec, en point d’orgue, la traversée de ladite passerelle, surplombant la rivière Arnette de ses 140 mètres de long et 70 mètres de haut ! Âmes sensibles s’abstenir ! 
  • Last but not least, l’Ultra-Trail Causses et Vallées Lot Dordogne trace ses 185 km d’itinéraire à travers le Parc naturel des Causses du Quercy. St-Cirq-Lapopie, Rocamadour, Cahors : autant de pépites à découvrir au fil de ses foulées… ou de ses coups de pédale, pour sa déclinaison VTT.

Vignoble en course

Trail de la Passerelle

Ultra-Trail Causses et Vallées Lot Dordogne   

Les ravitos à la mode gersoise !

Ravitaillement sur un trail dans le Gers, Bernard Dugros

C'est accompagné de Nicolas Jalabert, enfant du pays, que Denis Clerc (alias Zinzin Reporter) vous entraîne à la découverte des itinéraires trail de la Montagne Noire... et de la fameuse passerelle de Mazamet !

© Zinzin Reporter Productions – France 3 Occitanie

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Comment venir ?

  • En train : gares de Montpellier Saint-Roch, Montpellier Sud de France et Toulouse-Matabiau
  • En avion : aéroports de Montpellier-Méditerranée et Toulouse-Blagnac
  • En voiture : Montpellier est desservie par l'A750 et l'A9 ; Toulouse par les autoroutes A61, A62, A64 et A68