Best-of « trail » près de montpellier et toulouse Le trail, partout, tout le temps !

Trail dans les montagnes du Caroux

Trail dans les montagnes du Caroux, Caroux Pays HLV - Anthony Allies

Les joies du trail... au coeur de l'hiver !

Vue sur le Pic St-Loup depuis l'Hivernatrail, Cyrille Quintard

Oserez-vous défier le vide ?

Trail de la Passerelle en Occitanie, Mairies de Mazamet et Aussillon

Quand le trail se la joue patrimonial !

Béziers Urban Trail, Cyrille Quintard

Trailer débutant ou confirmé, vous recherchez la prochaine course qui vous fera vibrer autour de Montpellier ou Toulouse ? Ou un parcours de trail pour vous entraîner et progresser ? Nos experts vous partagent leurs trails « coups de coeur » !

Carte du trail en Occitanie

Autour de Montpellier : les meilleures courses

Que vous soyez de passage dans les 2 métropoles d’Occitanie ou que vous y habitiez, l’évasion trail n’est jamais très loin.

Dans la région de Montpellier, EORA-YESWERUN vous propose une série de courses en toutes saisons : le Trail des Avens dans la féérique Grotte de la Salamandre, l'Hivernatrail avec son tracé en « montagnes russes » et la Veni Vici sur le célèbre Pont du Gard. Le trail s’invite même jusqu’au cœur des villes, à l’occasion du Béziers Urban Trail et du Nîmes Urban Trail – de quoi revisiter les Journées du Patrimoine, baskets au pied !

Trail des Aven

Un trail résolument underground !

Trail des Avens, course insolite, Cyrille Quintard

... Et les meilleurs parcours de trail

Pour poursuivre votre découverte du Languedoc, cap sur les Montagnes du Caroux, au nord-ouest de l’Hérault. Le Caroux offre une vaste palette de paysages, entre Gorges d’Héric et massifs escarpés, forêts denses et garrigue aux terres rougeoyantes, et un réseau de 14 circuits de trail de 5 à 50 km.

Cerise sur le gâteau, le territoire compte 2 stations thermales (Avène et Lamalou-les-Bains) où il fait bon se prélasser après l’effort, et des accompagnateurs en montagne qui vous guideront avec passion sur les sentiers. 

Espace trail montagnes du caroux

La montagne à 2 pas de Montpellier

Au coeur du massif du Caroux, Caroux Pays HLV - Anthony Allies

Bon plan

Votre magasin spécialisé trail

Entre Montpellier et le Caroux, une pause s’impose à Clermont-l’Hérault, au Woodspirit Store. Spécialistes du trail-running, Christine et Xavier Toursel vous apporteront leurs conseils avisés pour le choix d’un équipement adapté à votre profil et vos terrains de prédilection. Leurs produits « coup de cœur » sont aussi disponibles sur leur boutique en ligne.  

Autour de Toulouse aussi, le trail est roi !

A l’ouest de la région, dans le Midi toulousain, le trail joue la carte de l’insolite… ou de l’ultra ! 

  • Destination épicurienne par excellence, le Gers a créé un trail à son image : Vignoble en course. Au menu, 8, 12 ou 21 km à parcourir dans les vignobles de l’AOC Saint Mont, et jusqu’à 9 « ravitos » mêlant dégustations de vins, animations musicales, rencontres avec les vignerons... 
  • Autre décor, autre ambiance : dans le Tarn, le Trail de la Passerelle vous immerge dans la Montagne noire, entre les villes de Mazamet et d’Aussillon. Avec, en point d’orgue, la traversée de ladite passerelle, surplombant la rivière Arnette de ses 140 mètres de long et 70 mètres de haut ! Âmes sensibles s’abstenir ! 
  • Last but not least, l’Ultra-Trail Causses et Vallées Lot Dordogne trace ses 180 km d’itinéraire à travers le Parc naturel des Causses du Quercy. St-Cirq-Lapopie, Rocamadour, Cahors : autant de pépites à découvrir au fil de ses foulées… ou de ses coups de pédale, pour sa déclinaison VTT.

Vignoble en course

Les ravitos à la mode gersoise !

Ravitaillement sur un trail dans le Gers, Bernard Dugros

C'est accompagné de Nicolas Jalabert, enfant du pays, que Denis Clerc (alias Zinzin Reporter) vous entraîne à la découverte des itinéraires trail de la Montagne noire... et de la fameuse passerelle de Mazamet !

© Zinzin Reporter Productions – France 3 Occitanie

Pour les enfants

De 4 à 18 ans, direction l’École… de Trail !

Vos enfants ou ados ont de l’énergie à revendre ? Vous souhaitez leur proposer un sport en pleine nature, qui fait la part belle à l’entraide, au dépassement de soi et à la protection de l’environnement ? Alors, l’École de Trail est faite pour vous ! Créée à Millau en 2018, cette école compte 6 sections en Occitanie : Millau, Albi, Chanac, Vallespir, Pays Catalan et Aspet. Il y en a forcément une près de chez vous !

vivre +, découvrir +

L'Occitanie, c'est un immense terrain de jeux à explorer en courant ! Retrouvez ci-dessous nos bonnes adresses (courses, parcours, hébergements adaptés, stages et séjours...) dans 3 autres destinations « trail » gorgées de nature et de soleil.

Comment venir ?

  • En train : gares de Montpellier Saint-Roch, Montpellier Sud de France et Toulouse-Matabiau
  • En avion : aéroports de Montpellier-Méditerranée et Toulouse-Blagnac
  • En voiture : Montpellier est desservie par l'A750 et l'A9 ; Toulouse par les autoroutes A61, A62, A64 et A68